Почему кожа зудит зимой? Советы дерматолога
Красные зудящие пятна после нового крема, шелушение на руках от моющего средства или отёк век после туши — всё это может быть контактным дерматитом. Разберём, почему он возникает, как отличить его от других кожных реакций и чем заменить раздражающие средства.
Что такое контактный дерматит?
Это воспаление кожи, которое возникает при прямом контакте с раздражающим веществом или аллергеном. Бывает двух типов:
1. Раздражительный (ирритантный) дерматит
- Возникает у всех при контакте с агрессивными веществами (кислоты, щёлочи, трение).
- Пример: покраснение и трещины на руках после частого мытья посуды.
2. Аллергический контактный дерматит
- Развивается только у людей с аллергией на конкретный компонент.
- Пример: зудящая сыпь от никеля в бижутерии или отдушек в креме.
Расширенная диагностика: клинические особенности.
Типичные локализации:
- Веки (косметика, лак для ногтей)
- Шея (бижутерия, парфюм)
- Живот (пуговицы джинсов, ремни)
- Стопы (обувные материалы, красители)
Что делать при контактном дерматите?
1. Прекратить контакт с раздражителем
- Вспомните, что нового вы использовали последние 1–3 дня.
- Проверьте состав подозрительного средства.
2. Снять воспаление
- Кремы с кортикостероидами (гидрокортизон 1%) — на 3–5 дней.
- Антигистаминные (при сильном зуде).
- Эмоленты (пантенол) — для восстановления барьера.
3. Сдать аллергопробы
Если дерматит повторяется, нужен патч-тест у аллерголога (проверяет реакцию на 30+ аллергенов).
Чем заменить опасные средства?
Для ухода за кожей
- Без отдушек: La Roche-Posay Toleriane, Avene Tolerance.
- Гипоаллергенные шампуни: Bioderma Atoderm, Mustela Stelatopia.
Для дома
- Эко-средства без ПАВ (Ecover, Frosch).
- Перчатки при уборке (хлопковые + нитриловые).
Для макияжа
- Минеральная косметика (Clinique, Bare Minerals).
- Тушь без никеля (Almay, Covergirl Clean).
Когда срочно к врачу?
- Если появились волдыри, мокнутие или отёк (риск инфицирования).
- Сыпь распространяется по телу.
- Симптомы не проходят дольше 2 недель.
Профилактика
Перед использованием нового средства тестируйте на сгибе локтя.
Выбирайте маркировку "гипоаллергенно" (но помните — это не гарантия!).
Увлажняйте кожу — здоровая гидролипидная мантия меньше реагирует на раздражители.
Что такое контактный дерматит?
Это воспаление кожи, которое возникает при прямом контакте с раздражающим веществом или аллергеном. Бывает двух типов:
1. Раздражительный (ирритантный) дерматит
- Возникает у всех при контакте с агрессивными веществами (кислоты, щёлочи, трение).
- Пример: покраснение и трещины на руках после частого мытья посуды.
2. Аллергический контактный дерматит
- Развивается только у людей с аллергией на конкретный компонент.
- Пример: зудящая сыпь от никеля в бижутерии или отдушек в креме.
Расширенная диагностика: клинические особенности.
Типичные локализации:
- Веки (косметика, лак для ногтей)
- Шея (бижутерия, парфюм)
- Живот (пуговицы джинсов, ремни)
- Стопы (обувные материалы, красители)
Что делать при контактном дерматите?
1. Прекратить контакт с раздражителем
- Вспомните, что нового вы использовали последние 1–3 дня.
- Проверьте состав подозрительного средства.
2. Снять воспаление
- Кремы с кортикостероидами (гидрокортизон 1%) — на 3–5 дней.
- Антигистаминные (при сильном зуде).
- Эмоленты (пантенол) — для восстановления барьера.
3. Сдать аллергопробы
Если дерматит повторяется, нужен патч-тест у аллерголога (проверяет реакцию на 30+ аллергенов).
Чем заменить опасные средства?
Для ухода за кожей
- Без отдушек: La Roche-Posay Toleriane, Avene Tolerance.
- Гипоаллергенные шампуни: Bioderma Atoderm, Mustela Stelatopia.
Для дома
- Эко-средства без ПАВ (Ecover, Frosch).
- Перчатки при уборке (хлопковые + нитриловые).
Для макияжа
- Минеральная косметика (Clinique, Bare Minerals).
- Тушь без никеля (Almay, Covergirl Clean).
Когда срочно к врачу?
- Если появились волдыри, мокнутие или отёк (риск инфицирования).
- Сыпь распространяется по телу.
- Симптомы не проходят дольше 2 недель.
Профилактика
Перед использованием нового средства тестируйте на сгибе локтя.
Выбирайте маркировку "гипоаллергенно" (но помните — это не гарантия!).
Увлажняйте кожу — здоровая гидролипидная мантия меньше реагирует на раздражители.
